Nyári szünet előtt az utolsó főzőtanfolyamomat tartom a szegedi Biocsemegében.
Azt vallom, hogy táplálkozásunknak alkalmazkodnia kell az évszakokhoz.
A nyári táplálkozást az "r" nélküli hónapok miatt a teljes könnyedség, kenyér mentesség és leginkább a nyers táplálkozás kell, hogy alkossa.
Ennek jegyében alkottam meg a menü programot is amelyet közösen elkészítünk.
Ha szegediek vagytok , vagy Szegeden jártok és ráértek szombat délután eltölteni egy kellemes főzőcskét velem, akkor Szeretettel várlak Benneteket az alábbi elérhetőségeken:
Fittanyuka - Lúgosító ételek a facebookon