Fittanyuka

Fittanyuka
Lúgosító receptek: Tej,-Tojás,- Húsmentesen...Ami finom az mostmár egészséges is!
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tofu a tortán. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tofu a tortán. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. április 25., vasárnap

Tofu a tortán II.- Fekete áfonyás"Túró"-Tofu Torta

A múltkori citromos "túró" tortából merítettem az ihletet, mert az nagyon finom lett, most egy kicsit feltúrboztam az ötletet és szerintem finmom lett, legalábbis a család véleménye ez volt, majd kiderűl, hogy a lányok mit szóltak hozzá?!

Meg találó a címhez is, mivel itt valóban tofu a tortán, a túró helyett:)



Hozzávalók:

Tej és tojásmentes Piskóta:

125 g teljes kiörlésű tönköly liszt
125 g bio fehér tönkölyliszt
5 evőkanál étolaj
10 dkg barna nádcukor
2,5 dl növényi tej
1 tasak foszfátmentes sütőpor
1 csapott kávéskanál szódabikarbóna

A hozzávalókat robotgéppel alaposan összekeverjük és sütőpapírral kibéllet kapcsos ( nagy) tortafomában
előmelegített sütőben 200  C fokon 20 percig sütjük. 10 perc után levesszük a hőfokot 170 C fokra.
Szúrópróbát végzünk mielőtt kivesszük, hog átsült-e a tészta?!
Miután megsült hagyjuk kihűlni.

Áfonyás tofukrém:

3 csomag natúr tofu ( 3 X 300 g)
1 citrom leve és reszelt héjja
6 evőkanál barna nádcukor, vagy méz
1 csomag fagyasztott áfonya, vagy vegyes erdei gyümölcsök 250 g
150 g fekete áfonya lekvár ( én szerencsés vagyok, mert anyukám erdélyi - havasi áfonya lekvárját használtam):)
250 ml növényi tejszín ( zab, vagy rizs)
2 dl növényi tej
2 kávéskanál strabak - növényi, zselésítő por
Menta levél és mandula pehely a díszítéshez!

A tofut lereszeljük és turmixgéppen az összetevőkkel ( kivéve a fagyasztott gyümölcsök és s strabak) összeturmixoljuk amíg eléggé krémes nem lesz.
Majd edénybe öntjük és melegíteni kezdjük a krémet. A strabakot egy evőkanál barna cukorral összekeverjük, és beleszórjuk a krémbe, összefőzzük amíg felforr, állandó keverés mellett. Hozzáadjuk a kiolvasztott és lecsöpögtetett gyümölcsöket, összekeverjük.
A piskótánkat visszatesszük a kapcsos tortaformába, megkenjük áfonya lekvárral, majd erre öntjük a krémet, elsímítjuk egy vizes ,hosszú kés segítségével. Hűtőben min. 4-5 órát, de a legjobb ha egy éjszakát állni hagyjuk. Én előző nap készítettem el ezt a desszertet.
Majd miután kikapcsoljuk a tortaformát és megszílárdult a krém a tetején, mandula pehellyel  és áfonyával, vagy erdei gyümölcsökkel pár levél mentával díszítjük.



És a hangulat a lányokkal nagyon jó volt! Alíg várom a következő találkát:)!


2010. április 10., szombat

Citromos " Túrótorta" - Tej,-laktóz,-tojásmentes

Régóta megálmodtam, egy könnyű a hagyományoshoz hasonló túró tortát, természetesen nem túróból hanem valamilyen növényi összetevőből és a tofura esett a választásom.
Nagyon izgultam, hogy sikerüljön, mert a férjemnek csináltam a  szülinapjára és nagyon -nagyon finom lett!

Kis formában sütöttem, 18 átmérőjű sütő formában.




Hozzávalók:

Tej és tojásmentes piskóta:

63 g teljeskiőrlésű tönköly liszt
63 g bio fehér tönköly  liszt
3 evőkanál étolaj
 30 g nyírfacukor
1/2 citrom leve és reszelt héja
1 zacskó foszfátmentes sütőpor
1 dl növényi tej

A lisztet összekeverjük a cukorral, sütőporral, majd hozzáadjuk a nedves hozzávalókat: tejet, olajat, citromlevet, citrom héját és alaposan kikeverjük robot gép segítségével.
Majd egy 18 cm-es átmérőjű kapcsos sütő formát kibélelünk sütő papírral, az oldalát kiolajozzuk és beleöntjük a tésztát, majd előmelegített sütőben 200 C fokon, majd 5 perc után levesszük a hőfokot 150 C fokra és összesen 20 percig sütjük.
 Mielőtt kivesszük szúrópróbát végzünk, hogy megsült-e a közepe?
Miután pár percet  hűlt a tészta a formában, óvatosan kiborítjuk és hagyjuk teljesen kihűlni!



Citromos "Túró krém"

Hozzávalók:

600 g natúr tofu ( 2 csomag)
200 ml kókusz tejszín
1 citrom leve és reszelt héja
maréknyi mazsola
4 evőkanál méz, vagy ízlés szerinti mennyiség nyírfacukor
1 kk őrölt bourbon vanília
1 dl növényi tej ( rizs tej)
6 g ( vagy 1 púpozott teáskanál) Strabak : Növényi zselésítő anyag

A mazsolát alaposan megmossuk és kevés vízbe beáztatjuk. A tofut kockára vágjuk és a mézzel, tejszínnel, rizs tejjel, citrom levével és héjával, vaníliával turmix gépben alaposan összekeverjük, amíg krémet kapunk!
Ha szükséges még édesíteni, vagy citrommal ízesíteni lehet még ízlés szerint. Ezután belekeverjük az alaposan lecsepegtetett mazsolát is.
Egy edénybe öntjük a krémet és lassú tűzön keverés mellett melegítjük, a strabakot összekeverjük 1 teáskanálnyi nyírfacukorral vagy barna nádcukorral, hogy jobban elkeverhető legyen a krémben és beleszórjuk állandó keverés mellett.
Forralásig keverjük, majd levesszük a tűzről.
A piskótát visszahelyezzük a sütő formába és a tetejét meglocsoljuk friss citromlével, majd  erre öntjük rá a krémet, szépen elegyengetjük.
A tetejét vékony szeletekre vágott citrom karikákkal ( picit belenyomkodjuk a krémbe) és reszelt citrom héjával díszítjük.
Hagyjuk hűlni, majd a hűtőbe tesszük 4-5 óra hosszára.
Majd szétkapcsoljuk a formát és kész is! Nedves késsel szeletelhető!
Legközelebb más gyümölccsel is kipróbálom pl.:málnával, vagy eperrel:)?